Do some Yoga at the Office

雖然這不是一堂讓人重新愛上辦公的課程,但興許有助於你在辦公室找到新的可能——我們將利用辦公室物件做簡易的伸展,使用身邊的桌子、椅子、牆面來做基礎的瑜珈動作,緩解久坐久站最不適的部位,無需任何運動或瑜珈相關經驗,適合所有辦公室人種。邀請大家就地取材創造日常練習。

 

▍課程資訊 ▍
▾地點
Kafnu Taipei 11F (台北市松山區民生東路三段101號11F,近中山國中捷運站)

時間
8/6 週二 19:00 - 20:00

8/13 週二 19:00 - 20:00

票價
會員免費參加,不扣點數